Rozhovor so Soňou Mihokovou: Nórska mentalita vo športovaní
Soňa Mihoková, bývalá vynikajúca slovenská biatlonistka, strávila dvanásť rokov svojho života v Nórsku a počas toho sa naučila, že úspech v športe nie je vždy výsledkom tlaku, ale predovšetkým radosti a potešenia z aktivity. Vo svojom rozhovore sa podelila o svoje skúsenosti a názory na život a šport v tejto severskej krajine, pričom poukazuje na výrazné odlišnosti vo výchove detí a prístupu k športu.
Radosti a tlak v športe
Mihoková tvrdí, že v Nórsku nie je žiadny stres z výsledkov pri športe. Deti sa športu venujú s nadšením a radosťou, nie je kladený dôraz na výkon a umiestnenia, ale na užívanie si pohybu. Deti od malička športujú v prírode a nemajú problém vyjsť von, ani keď je zlé počasie. „Nórski rodičia svojich potomkov neučia nedôverovať svojim schopnostiam, aby sa porovnávali s inými a zažívali stres,” povedala.
Systémy pre radosť v pohybe
Podľa Mihokovej, nórsky systém funguje, pretože je postavený na rodinnej angažovanosti v športe. Rodičia s deťmi športujú spolu, čo vytvára harmonické prostredie, kde deti môžu rásť bez zbytočného tlaku. „V Nórsku športovať znamená byť súčasťou komunity. Deti majú možnosť vyskúšať si rôzne športy, pretože systém im to umožňuje,” zdôraznila Mihoková, pričom dodáva, že na Slovensku je to úplne iné.
Finančné prekážky v Slovensku
V porovnaní so Slovenskom, kde je prístup k športu často limitovaný finančnými prekážkami, Nóri nemusia za športové vybavenie platiť. Mnoho organizácií ponúka zdarma výpožičku športových potrieb, čo zabezpečuje, že každé dieťa má rovnakú šancu užívať si šport. „Tu je tradícia, že into sú dostupné aj pre chudobnejšie rodiny. Nikto nie je diskriminovaný vo svojich športových ambíciách,” uviedla.
Tlak na úspech a jeho následky
Mihoková varuje pred tlakom na výkon, čo je bežné na Slovensku. „Kritika dokáže odradiť mnohých talentovaných mladých športovcov. Pamätám si na svoje začiatky, kde každý z nás chcel byť najlepší, a tlak na výkon nám dodával stres,” priznala. Naproti tomu, v Nórsku sa snažia podporovať deti v tom, aby sa tešili z pohybu a priateľstva, a niezameriavali sa výhradne na umiestnenia a víťazstvá.
Týmto smerom môže ísť aj Slovensko
Podľa Mihokovej je možné zmeniť prístup k športovaniu na Slovensku. „Musíme začať od detí a vytvárať systém, ktorý podporuje radosť a zdravé pohybové návyky. Filozofia športu musí orientovať na spoluprácu a zdieľanie radosti,” uviedla, pričom zdôraznila, že zmena je potrebná a možné ju dosiahnuť.
Nórsky duch a slovenská realita
Soňa Mihoková svojimi skúsenosťami ponúka dôležitú perspektívu o tom, ako môže byť šport zábavou, nie stresom a súťaživosťou. „Musíme sa naučiť prijať, že úspech je meraný nie len medailami, ale aj tým, ako sa deti cítia a ako sa vyvíjajú,” zakončila svoj rozhovor.
