Aplikácie na sledovanie cyklu môžu viac škodiť než pomáhať, tvrdia odborníci
Digitálne sledovanie menštruácie môže priniesť viac škody než úžitku a vyžaduje prísnejší dohľad, varujú odborníci v časopise The BMJ. Aplikácie na sledovanie menštruácie a ďalšie nástroje takzvaného „femtechu“ sa na sociálnych sieťach aj zo strany technologických firiem intenzívne propagujú ženám a dievčatám. Tvrdia, že vedecky analyzujú osobné údaje, aby zlepšili zdravie, pohodu a výkon na základe menštruačného cyklu používateľky.
Femtech označuje moderné technológie, softvéry, produkty a služby, ktoré sú špeciálne vyvinuté na zlepšenie a podporu ženského zdravia. Katharine Lee a jej kolegovia však argumentujú, že ani sledovanie menštruácie, ani „cycle syncing“ – teda prispôsobovanie stravy a cvičenia fázam menštruačného cyklu – zatiaľ nepreukázali presvedčivý prínos pre zdravie či iné ukazovatele výkonu. Podľa nich si uhladený marketing aplikácií aj vedecky pochybná prax cycle syncingu vyžadujú kritické skúmanie a odpor.
Výskum nepotvrdil výrazný vplyv fázy cyklu
Desaťročia výskumu v športovej vede napríklad nepreukázali celkový vplyv fázy menštruačného cyklu na výkon, riziko zranenia ani zdravie, a ak sa nejaké účinky zistili, boli zanedbateľné a veľmi individuálne. Výskum diétnych zásahov podľa fáz cyklu, ktoré majú zmierniť príznaky alebo zlepšiť výkon, je tiež väčšinou nepresvedčivý, veľmi individuálny alebo špekulatívny.
Aj keby fáza cyklu u niektorých žien súvisela s kolísaním zdravia, výkonu či náchylnosti na zranenie, jednoduché digitálne nástroje takéto zmeny podľa autorov nedokážu spoľahlivo predpovedať.
Riziká pre súkromie aj odvádzanie pozornosti
Okrem slabých dôkazov prinášajú tieto technológie aj vážne riziká: plytvanie časom a prácou, nechcené sledovanie a ohrozenie súkromia zdravotných údajov. Môžu tiež odvádzať pozornosť od snáh o zlepšenie zdravia žien, alebo ich dokonca ohrozovať.
„Tieto aplikácie môžu mať široký dopad na pohodu žien a dievčat. Dôkazy, že tieto digitálne nástroje skutočne pomáhajú pri zvládaní menštruačných ťažkostí, podporujú zdravie a ponúkajú poznatky o potrebách pohybu a výživy, však chýbajú,“ varujú autori.
Aké opatrenia navrhujú
Odborníci navrhujú napríklad posilniť ochranu údajov spotrebiteľov a zamestnancov, zvýšiť povedomie používateľov o tom, ako sa ich údaje využívajú, a odporúčať lekárom, aby pacientkam odporúčali aplikácie len vtedy, ak spĺňajú prísne štandardy. Iní odborníci zdôrazňujú potrebu regulovať zavádzajúci marketing a brániť sa komerčnému zneužívaniu feministickej aktivistickej rétoriky.
Prispôsobenie zdravotnej komunikácie prostrediu sociálnych sietí, kde sa ľudia s obsahom o cycle syncingu stretávajú, môže podľa autorov pomôcť budovať dôveru verejnosti v hodnovernejšie zdroje a čeliť zavádzajúcim príbehom o hormónoch a zdraví.
